にゃーす！
オレ、シャコにゃん。
今日はねーちゃんの
ダイエットのはなし。
ねーちゃん
「ママ～、ダイエットするから
お弁当サラダにして！」
ママちゃん
「前回の時にも言ったけど、
痩せる必要ないわよ～
毎日食べてる、お菓子を止めたら？」
ねーちゃん
「脚を細くしたいの、
お菓子は1袋は食べない！
個包装のお菓子を何個か食べる」
ママちゃん
「脚、細くはないけど、
太くもないわよ。
脚は痩せないらしいわよ～
顔を小顔に見せるための
陰影メイクを脚にすれば、
細く見えるんじゃない？
YouTubeで
検索してみたら～？」
前にも話したが、
ねーちゃんは、ジャニオタ。
大好きなキンプリのライブ開催の
知らせがくると、
最高の自分で、
じん君に会いたいから
ダイエットをしないと！
って思うんだってさ。
ママちゃん
「食べないダイエットは
絶対にダメだよ。
体調が悪くなるから、
きちんと食べてね」
ねーちゃんのダイエット弁当は
こんな感じ！
バナナ、寒天ゼリー、枝豆、イチゴ、ぶどう、
ゆで卵、わかめ、サラダチキン１袋、トマト、サニーレタス！
昨日と違うのは
きゅうり、コーン、袋に入っているのは
こんにゃくゼリー。
写真に写ってないけど、
ママちゃん、弁当袋に魚肉ソーセージを
１本入れてたけど…
JKのねーちゃん、
学校で魚肉ソーセージ１本食うか…？
夕飯はキャベツ、もやし、えのき、
豚バラをレンチンしてネギポン酢で、
豆腐もレンチンしてネギポン酢で、
それから納豆とキムチを食って
「ダイエットしているのに
お腹いっぱいなんだけど
いいのかな～」と言ってたぞ。
い～んだよ！
ねーちゃん
「冷奴よりチン豆腐の方が好きー」
ママちゃん
「豆腐を皿に入れて、
そのまま電子レンジで
温めればいいだけだから、
楽よ、手抜きなんだけどね。
温める時間は毎回、適当…
豆腐が皿の上でグラグラと
動き出したら、できあがりよ～
豆腐の水分が飛んでプルプル、
熱々で美味しいわよね」
適当だから、豆腐の中が冷たい時が
あるのをオレは知っている。
おやつは、するめ、寒天ゼリーを
食って、青汁に豆乳入れて
飲んでたぜ。
ねーちゃんは脚痩せしたくて
ダイエットしてるけど、
にーちゃんは太りたくて
夕飯食ってるのに、
10時以降にカップ麺食ってるぞ。
ママちゃん
「別メニューのお弁当って、
ちょっと面倒だわ…
おにいちゃんは
豚バラチャーハンでいいわね」
にーちゃん、ママちゃんが作る
チャーハンが大好物！
ママ曰く、
香味ペーストがあれば、何でも
美味しくなるんだとさ。
ママちゃん
「香味ペーストいいわ～、
チャーハン、野菜炒めに
使うことが多いんだけど
美味しくなるし
味がぶれなくなったの。
おすすめよ～」
ねーちゃん、
ダイエット始めて、
今日で2日目だけど、
前回と同じ
三日坊主で終わると思うぜ！
オレ、腹がタプタプしているらしい。
ダイエットしたい、なんて一言も
言ってねーのに、何日か前から、
ご飯の量を勝手に
減らされてるんですけど―――!!
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