美肌&美腸、栄養豊富のさつまいも!半年間、毎日食べ続けた女

アラフィフ ライフスタイル 

にゃーす!
オレ、シャコにゃん。

今日はさつまいものはなし。

さつまいもって、
栄養たっぷりで美容効果も
すごいんだって?

ママちゃん
「ビタミンCは
シミ対策で美肌効果!
食物繊維は
腸内環境を整えて便秘解消!
ヤラピンは
老廃物を排出して
肌のターンオーバー!
ビタミンB1は
脳のエネルギー源を
作ってくれるでしょ!
カリウムはむくみ解消!
ポリフェノールは抗酸化作用で
元気な体作りをサポート
してくれるでしょ!
レジスタントスターチは
血糖値の
上昇を穏やかにしてくれるでしょ!
ビタミンEは生活習慣予防!
さつまいもって凄くな~い!」

パパちゃん
「へぇー」


興味ないのがバレバレだぜ!

ママちゃん
「さついもって
カロリー高そうだけど、
そんなに高くないのよ。
中くらいの大きさで
主食1食分くらいなんだって~、
嬉しいじゃ~な~い」

パパちゃん
「へぇー」

だから、バレバレやーん!

ママちゃん
「私は、
皮ごといっちゃってるわよ」

パパちゃん
「へぇー」

興味、関心のない人に話し続ける
ママちゃんの強固なハート、
見習いたいぜ!
で、効果はどうよ?
見た目で確認できるのは肌だな。
どれどれ、ママちゃん、
肌キレイじゃーん。
色白だしシミもない!
さつまいも効果か?
あ、オレ、
動体視力には自信あるんだけど
視力は0.1~0.2くらい…だったわ。

ママちゃん
「肌の調子も良い感じよ。
週一で飲んでいた便秘薬とは、
さよならできたし。
さつまいも効果だわ」

パパちゃん
「へぇー」

ママちゃん
「今年、家庭菜園で
さつまいも栽培に
チャレンジしてみようかしら?」

パパちゃん
「へぇー」


パパちゃん…


ママちゃん
「おならもすっごい出ちゃうけどね、いも食って、プウ~よ」

パパちゃん
「それ、さつまいも食う前からな」

ママちゃん
「あら、やだ~、屁は口ほどに
ものを言う、なんちゃって」

ママちゃん、プウ~?
爆音で飛び起きたことあるぞ。
それも1回や2回じゃねぇからな!
オレの嗅覚は
人間の20~27万倍程だ。
爆音に臭い付き…
おまけは要らないぜ!
ってか、屁?屁だっけ?

ママちゃん
「さつまいも好きじゃなかったのよ。去年亡くなった、おばあちゃんが
さつまいもを食べたがって
いるのかな~と思って。
介護老人ホームでお世話になった
ヘルパーさん達が
おばあちゃんが
大好物だったからって、
さつまいも持って来てくれてね、
それ棺の中に入れたのよ。
焼き芋になるじゃん!って
突っ込みたい気持ちを抑えてたわ。
それに山田洋次監督の映画
『家族はつらいよ2』思い出して
ニヤニヤしちゃったの~。
100歳まで生きたから大往生。
だからね、笑いありなのよ」

ママちゃん、はまると飽きもせず、
毎日食うらしい。
オレも毎日、3食飽きもせず、
ロイヤルカナン食ってるけど。
ママちゃん、今日もオーブンで
焼き芋作ってる!



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