家庭菜園!ワイルドストロベリーの葉っぱでハーブティーを作ろう

アラフィフ ライフスタイル 

にゃーす!
オレ、シャコにゃん。

今日はワイルドストロベリーの
はなし。

ママちゃん
「ワイルドストロベリーに
可愛い実がなってたわ~!
葉っぱも、わさわさに
育ってきたから、葉っぱを乾燥させてハーブティーを作るわよ!」

葉を収穫して


葉と茎を分けて、葉っぱを洗う

水分を拭き取って

耐熱皿に入れて電子レンジで
乾燥させる!
600wで60秒でこんな感じ、
葉っぱの様子を見ながら
乾燥させていくわよ~

2回目の30秒でこんな感じ

30秒、4回目!
いい感じに乾燥できたわね。

手でパリパリと細かくして

ビンに入れて保存!
乾燥剤、入れた方がいいかもね、
ないから入れなったけど…」

ワイルドストロベリーは
多年草のハーブ。
ママちゃんが育ているのは白実!
ワイルドって名前につくんだから
その名の通り、イチゴの野生種で
丈夫なんだぜ~。
だから、暑さ、寒さに強く、
初心者でも育てやすいのさ。
日当たりの良い場所で
1日1回たっぷりと水を
与えていればいいのさ。
9月~10月が実の収穫時期で
白い実は甘酸っぱく、
味も香りもいいらしいぞ。
そのまま生でも良し!
ジュースやジャムに加工して
食べるもよし!
ママちゃんが苦手な虫の
被害なし!
うどんこ病にもならず!
さすが、ワイルドな奴だぜ~!

ママちゃん
「熱湯を入れて5分位蒸らしてから
飲んだわ~
味は…草っぽい?
日本茶をうすーくしたような感じ?
飲みすかったわよ。
身体強壮、肝臓、腎臓の機能強壮、
利尿作用があるから、むくみの改善、
炎症作用効果でリウマチ、
関節炎等の緩和、
貧血の改善、
体を冷やす作用があるから、
夏場に飲むといいかも、
解熱効果にも敵しているのね」

ママちゃん、自宅で栽培している
ハーブを使って
ハーブティーを飲むために
ティーポット買ったんだぜ!
フタとフィルターが一体化で
使い勝手が良さそう、
食洗機OKで
丸くコロンとした形が気に入って
キントーのティーポットにしたのさ。
まだ2回しか出番がないが
これから活躍しそうだぜ!



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