ぬか漬け～♪始めました～♪

にゃーす！
オレ、シャコにゃん。

今日はぬか漬けのはなし。

ねーちゃん
「漬物を作ってみたいな～って前から思っているんだけど」

ママちゃん
「ぬか漬けどう？
ぬか床、無印良品に売ってるよ～」

1ヵ月くらい前の会話。
ねーちゃん、きゅうり1本漬けてみたが
ぬか床からきゅうりを出すことも
食べることもせず、ぬか漬けやめちまった！
やめた理由は『臭いから』だってよ‼
ってなわけでママちゃんがぬか床の世話係になったのさ。

ママちゃん
「酒のつまみを仕込むか！
秋田県産があったら迷わず買うわ。
故郷に貢献♡

きゅうりのぬか漬けは定番よね～と言いながら…ぬか漬けで１番好きなのは大根なの。
今回はきゅうり、ゆで卵、プロセスチーズ！

豆腐、アボカド、ブロッコリー、長芋…
変わり種食材に挑戦してみたいわ～」

ぬか漬けを食べて腸活をしよう！
発酵食品は体にいいぞー。
ぬか漬けには植物性乳酸菌が含まれてるから
腸内で悪玉菌の繁殖を抑え
善玉菌として働いてくれるから
腸の働きを活発にしてくれるのさ。
人間の免疫細胞のほとんどは腸あるから、
腸内環境がよくなると自然に免疫力もアップするぞ！
美肌効果もあるぞ。
便秘で困っているママちゃん、
美肌効果って言葉が大好きなママちゃんには
ぴったりの食べ物なんだな～。
効果、効能を期待して食べすぎは注意。
ほどほどに。
何事も過ぎたるは猶及ばざるが如しだぜ！

過去にぬか床をダメにしてしまった経験が
活かされるのか。
それとも同じ過ちを繰り返してしまうのか。
乞うご期待‼